En sevdiğimiz şarkıları mı eklemeliyiz? En eğlenceli en yüksek tempoluları mı ? Yoksa bu işin bir sırrı mı var?
Öncelikli olarak her şeyi tabii ki dinleyebiliriz ama bazen müziğin temposu bedenimizi de ele geçirebiliyor 😅 Bu durumlarda bir antrenmana tempoya bağlıysak müzik bu düzenimizi bozabilir. Dolayısıyla playlistlerimizi özellikle yarış ve antrenmanlarımızda buna göre uyarlamalıyız.
Peki nasıl mı ? 🤔
http://sortyourmusic.playlistmachinery.com/ ile Spotify hesabımızı ekleyip burada playlistimizdeki şarkıların tüm metriklerini görüyoruz. Enerji değeri , bpm’i , doğum yılana kadar veriyor parçaları. Dolayısıyla küçük bir düzenlemeyle burayı yakalayabiliriz.
Peki bu kolay ama ben playlist oluşturmaktan sıkılıyorum. Şarkı bulamıyorum ve yeni müzikler keşfetmek istiyorum dersen @noreasonlistens gibi hesapları takip edebilirsin.
Peki ben koşuya daha yeni başladım playlist’e gelemedim diyorsan. Nike Run Club uygulamasındaki rehberli koşuları dene. Harika bir seri yüzlerce rehberli koşu var. Hatta tanıdık bir arkadaşa da rastlayabilirsin.
Bunları aştım ben koşarken bir şeyler öğrenicem diyen biriysen o zaman podcast zamanı. 🎧
⚠️Önemli not trafikte koşuyorsan mutlaka sesi dışarıdan alan bir kulaklık tercih et veya kullanma