Esay Koşu Takımı kim ?
Esay Team koşuculara bireysel antrenman sunan bir koşu takımıdır. Esra Şanal ve Aykut Taşdemir antrenörleri olarak yer alır. Kişiselleştirilmiş antrenmanları koşuculara sunarlar.
Grup Antrenman Seviyesi
Antrenmanlar bireysel olarak yazılmakta ve yapılmakta.
Takvimleri
Antrenmanlar bireysel genel bir takvimleri bulunmamakta.Ama aralıklı olarak Aydos’ta birlikte antreman yapmaktadır. Grup içi platformlarda bu paylaşılmaktadır.
Sosyal Medya Hesapları
Instagram : https://www.instagram.com/esay.team
Aydos antrenmanlarından bir kare