Tuz Gölü’nde 100 Mil: Özgür Sancak
Geçtiğimiz haftalarda Tuz Gölü’nün kendine özgü zemini, gece koşusu ve 160 kilometrelik parkuruyla ultra maratonun zorlu mücadelelerinden biri daha geride kaldı. Bu yıl 100 mil kategorisinde yarışan Özgür Sancak 15:32 saatlik derecesi ile parkur rekorunu kırarak yarışı birinci tamamladı. Biz de Özgür Sancak ile 100 mile hazırlık sürecini, yarış stratejisini, beslenme ve tempo yönetimini, Tuz […]
Kaçkar UTMB Öncesi: Mehmet Soytürk’ten Yarış Tavsiyeleri
Kaçkar UTMB, bu hafta sonu bir kez daha patika koşucularını Kaçkar Dağları’nın zorlu ve etkileyici coğrafyasında buluşturacak. Teknik geçişleri, yükselti değişimleri ve uzun süreli efor gerektiren parkurlarıyla yarış, 4K, 10K, 20K, 50K ve 100K kategorileri ile yalnızca dayanıklılığı değil, yarış yönetimini ve teknik becerileri de ön plana çıkarıyor. Geçtiğimiz yıl Kaçkar UTMB 50K’da genel klasmanda […]
Yomif Kejelcha Yarı Maraton Dünya Rekorunu Geri Aldı
Etiyopyalı Yomif Kejelcha, Buenos Aires’te düzenlenen Media Maratón Ciudad de Buenos Aires’te 56:51 koşarak erkekler yarı maraton dünya rekorunu yeniden ele geçirdi. Kejelcha, Jacob Kiplimo’nun mart ayında Lizbon’da 57:20 ile kırdığı rekoru 29 saniye geliştirdi. Böylece Ekim 2024’te Valencia’da 57:30 ile kırdığı dünya rekorunu yeniden kendisine aldı. Yarış aynı zamanda Etiyopya için tarihi bir podyuma […]
Koşudan HYROX’a, Spordan Topluluğa: Elisa Kenar
Geçtiğimiz günlerde Türkiye’de ikinci kez düzenlenen HYROX, İstanbul’da yüzlerce sporcuyu bir araya getirdi. 8 kilometrelik koşu ve 8 ayrı istasyonundan oluşan bu hibrit yarışta katılımcılar, farklı kategorilerde hem dayanıklılıklarını hem de güçlerini test etti. Cumartesi ve Pazar olmak üzere HYROX’ta hem Pro Women Solo hem de Women Doubles kategorilerinde yarışan Elisa, aynı zamanda HYROX Ambassador […]
Uludağ Ultra’nın Ardından Sıla Dursun ile
Geçtiğimiz hafta sonu Uludağ’da gerçekleşen Uludağ Ultra Trail, farklı mesafelerde koşucuları zorlu parkurlarda buluşturdu. Bu yıl 42K parkurunda mücadele eden 21 yaşındaki Sıla Dursun da yarışın start çizgisindeydi. Yaklaşık 12 yıldır sporun içinde olan Sıla, oryantiring ile başlayan spor yolculuğuna son iki yıldır trail koşularıyla devam ediyor. Biz de Sıla ile koşuya nasıl başladığını, Uludağ […]
